Kort svar
Ja, du kan sagtens være selvstændig og medlem af en a-kasse. Siden oktober 2018 har selvstændige samme rettigheder som lønmodtagere — samme kontingent, samme dagpenge, samme rådighedskrav. Der findes ikke længere særlige "selvstændig-a-kasser".
Regelændringen i 2018
Før 2018 havde selvstændige langt strengere regler: 6 måneders karens ved ophør, komplicerede rådighedskrav og lavere effektiv dækning. Den nye lov (LOV nr 701 af 08/06/2018) samlede reglerne, så de i praksis er ens for alle. Ændringen gjorde det både billigere og mere attraktivt for CVR-ejere at være dagpengeforsikret.
Sådan beregnes dine dagpenge
Din sats afhænger af, om du er ny selvstændig eller etableret:
Ny selvstændig (<3 år som CVR-ejer):
- Beregningsgrundlag = din tidligere lønindkomst (hvis du kommer fra et job).
- Sats = 90 % af den indkomst, op til den almindelige maksimale sats 22.041 kr./md. (2026).
Etableret selvstændig (≥3 år):
- Beregningsgrundlag = skattepligtigt overskud i de 5 bedste af de seneste 10 år.
- Sats = 90 % af det gennemsnitlige overskud, op til maks-satsen.
Har du både lønindkomst og overskud, tager a-kassen den kombination, der giver dig højest sats.
Hvornår kan du få dagpenge?
Tre situationer:
- Fuldt ophør — CVR afmeldt, aktiviteter stoppet, varelager solgt. Dagpenge fra dag 1.
- Midlertidigt ophør — pause op til 2 måneder. Kræver forudgående godkendelse fra a-kassen.
- Ægtefællekonkurs / sygdomsophør — særlige regler, som a-kassen håndterer individuelt.
Bibeskæftigelse på dagpenge
Du må drive bibeskæftigelse op til 30 timer/uge, hvis:
- Aktiviteten er registreret som bijob i a-kassen på forhånd.
- Du står fuldt til rådighed for lønarbejde.
- Timer og indtægter dokumenteres månedligt.
- Der er ikke ansatte i virksomheden.
Får a-kassen mistanke om, at bibeskæftigelsen reelt er hovedbeskæftigelse, kan de kræve dagpengene tilbagebetalt.
Bedste a-kasser for selvstændige 2026
| A-kasse | Pris/md. | Styrke for selvstændige | | --- | --- | --- | | Ase | 560 kr. | Danmarks førende på selvstændige. Egne rådgivere med regnskabs- og CVR-ekspertise. HR Jura tilkøb. | | Akademikernes | 517 kr. | Bedst for konsulenter med videregående uddannelse. Karriererådgivning på specialistniveau. | | Business Danmark | 542 kr. | Målrettet sælgere og kommissionsansatte. | | Det Faglige Hus | 528 kr. | Billig tværfaglig. Inkluderer fagforening med jura. | | Min A-kasse | 542 kr. | Tværfaglig, høj kundetilfredshed (Trustpilot 4,7). | | Krifa | 556 kr. | Tværfaglig, laveste lønsikring (40 kr./md.). |
Særligt for iværksættere
Overvejer du at starte virksomhed mens du er ledig? Så er der to muligheder:
- 6 måneders selvstændig-forløb hos flere a-kasser (Ase, Akademikernes): du beholder dagpengene, mens du etablerer virksomheden.
- Iværksætterydelse (via Innovation Fund / kommunen): ikke a-kasse-drevet, men kan kombineres med a-kasse-medlemskab.
Anbefaling
For de fleste etablerede selvstændige peger tallene på Ase — de har mest erfaring, deres rådgivere kender CVR-verdenen, og lønsikringen er blandt de billigste (fra 54 kr.).
For akademiske konsulenter er Akademikernes A-kasse bedre — lavere pris og karriererådgivning målrettet specialister.
Kør AI-vejlederen og angiv din branche, omsætning og familiesituation — så får du et matematisk begrundet forslag i stedet for markedsføring.
